夏バテ予防 ウナギ編

全国的にへんてこりんなお天気。
突然、降り出す雨と照りつける太陽と。
完全に地球がおかしなことになっている実感。
あるところでは、土砂災害が起き、こないだは竜巻も発生してたな。
被害を受けた方々のいち早い復興をココロよりお祈り申し上げます。

わが家と言えば、夏休み真っ最中。
おかんは結構、忙しい。
パワー全開の子供達について行くのがやっと(笑)
夏バテ予防に相方くんが買って帰ってくれたのが、こちら。
夏の定番、「うな丼」と「ウナギとワカメとキュウリの酢の物」
疲労回復に効果があるビタミンB群が豊富なウナギ。
お酢クエン酸も効果大。
賢く食べて、この夏元気に乗り切ろう。



追伸。ノンちゃん、シーちゃん、3年ぶりに逢えてウレシカッタよ〜!!